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Nesta vídeo aula abordamos o conceito de felicidade, o que é a felicidade, qual a definição para a felicidade e qual a diferença entre felicidade e sucesso. Felicidade é sentir-se de bem com a vida e viver o momento presente e não estar constantemente revivendo o passado e o futuro, pois um não volta mais e o outro ainda não chegou, só o que temos mesmo é o aqui e agora onde podemos ser feliz se assim nos decidirmos. A felicidade não é algo para ser buscado e sim para se viver aqui e agora e isto requer uma atitude religiosa para com a vida, o que é diferente de você ter ou não ter uma religião. A felicidade se encontra no caminho percorrido, na estrada não no destino final. Para sermos felizes também é importante investir tempo na formação de valores para a vida, digo: honestidade, integridade e sinceridade. Seja você mesmo e mais ninguém. Busque e encontre o seu ponto de equilíbrio. Não sentimos nossas emoções em relação aos fatos que vivemos e sim como os interpretamos. Dê a você mesmo um presente precioso e viva o momento presente em intensidade. Lembre-se sempre que a vida é igual ao que acreditamos que ela seja, pois, somos nós que damos sentido e significado para nossa própria vida. Nada é realmente vergonhoso, embaraçoso, humilhante, apavorante, somos sempre nós que interpretamos os fatos e como iremos nos sentir em relação aos mesmos.
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